异地恋分手怎么复合?如何挽回异地恋

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异地恋分手怎么复合?很多情侣,都会经历过或长或短的异地恋爱。根据南都周刊的调查,3613人参与,曾经有过异地恋经历、或正在进行异地恋的人数高达80.92%。面对巨大的社会压力,和长辈的催婚,一大半的异地恋超不过两年;还有久别重逢的异地恋人,三分之一会选择在结束异地恋的3个月内分手。

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怕东怕西是异地恋里经常有的情绪。男人会怕,女人更会怕。怕不知道什么时候会分手,怕最后没有好结局,怕对方找到新欢抛弃旧爱。反正什么都怕,老觉得自己没有安全感……因此,在异地恋的不安中要学会制造安全感和给予安全感,才能让两个人怕的东西越来越少。

A:男人如何给自己安全感?

缺乏安全感的最根本原因就是对自己的不自信,对你们的爱不自信。所以你要试着去相信,别老觉得异地恋有多牛有多厉害。而把它看作是一个考验,让爱情由轻薄开始变得厚重,让谈恋爱的两个人由幼稚开始变得坚韧,由单纯的享受感情的快乐转变为承担感情的风险。

B:如何给女人安全感?

女人最怕男人移情别恋,如果为了让她吃醋在乎你,那么你是幼稚的,你们的矛盾也会持续升级。如果你觉得你们的生活已经进入了各自的舒适圈,就懒于联系而多数时间在心里挂念,那么你是愚蠢的,你将会把她推向一个孤独的深渊,她可能还会爱你,但是她肯定不敢和你结婚。

所以想着哄她开心,让她觉得安心,感受到你把她放在心窝里,这就是她想要的安全感。首先,不要怕没话说,就算没话说了也不要焦虑。因为这必然会发生的事实。很多兄弟以前没习惯异地时可能会觉得:“哎呀怎么没话说了?怎么能沉默呢?怎么办呢?怎么办呢?”

然后心里就炸毛了。之后习惯了又觉得“不说话沉默着不也挺舒服的,干吗非得说话呢”。人家天天见面的小情侣时间长了也没话说了呢。可是异地恋,两个人又不在一块,要是交集再小点,很容易就没话说了。怎么解决?心跳这里有几个办法:

(1)你俩要是都喜欢电影,那就一起约定看同一部电影吧。然后看完之后交流交流想法什么的。(其他爱好以此类推......)

(2)如果可能,尽量把她的朋友变成你的朋友,把你的朋友变成她的朋友。一是可以有共同的交际圈,二是当恋人的表现有什么不对劲,还可以问一下她的朋友来了解情况。远程僚机就是这么来的。

(3)治本的方法。就是一定要有心灵沟通,也就是说沟通要重质量!不要一天到晚讨论吃吃喝喝睡睡,得讨论到你们彼此的心里去。尤其是对一些事物的看法,以及一些个人决定,都可以把话往深度去聊。其实这个不光对异地恋重要,对什么恋爱都是重要的。

其实不管是不是异地恋,谈恋爱还有个大前提大家必须去领会,那就是男女之间巨大的差异。同城恋爱的情侣,在面对男女思维差异的矛盾时,还可以当面说开了,搂搂抱抱就又继续甜甜蜜蜜了。那么异地恋,有一件事不马上解决,就会成为一个疙瘩,一直在两个人心里。

异地恋分手怎么复合?如何挽回异地恋

而且,异地恋还会把这种思维天生的差异性扩大N倍,所以你一定要把这一点想通。中国教育有一点几乎是空白的,不管是父母还是老师,从小到大,似乎从未向孩子灌输过“男女思维方式差异极大”这个观念——或许他们自己也不知道。因此我们成年以后,需要和异性共同营建出宇宙间最亲密的关系组合时,往往把对方当成和自己同属一个语言体系的同类,然后很多矛盾也就因此发生了。

举个常见的例子:

女:“我感冒了,好难受”

男:“快去吃药啊”

女:“吃了,但是还是好难受”

挽留女朋友感动的话,绝情女友怎么挽回

怎么说挽留女朋友感动的话?爱情是美妙的事情,在情侣热恋当时,心里充满甜蜜,充满了美好,从来没有想过两个人会分开,一直都想着就这样携手共度余生。

男:“哦哦,那就没事了”

女:“??你知不知道我有多难受??”

男:“那我能怎么办,吃了药不就没事了吗”

没错,很多人在面对女朋友生病了,都会手足无措。然后只会告诉姑娘快点吃药或者看医生。就连小孩子都懂得道理,女友会不知道?但是我想说,这其实是男性的惯常思维。对于男人来说,当同伴向自己发出求助信号,自己的本能就是给她解决办法。

所以当女生说我感冒了,男人的第一反应是吃药和看医生。而当女人向自己的同伴发出求助信号时,一般都是“求安慰”和“求吐槽”。所以,深谙女人心的回答应该是这样的:“啊?怎么回事?怎么那么不会照顾自己呢。要记得按时吃药多盖被子多穿衣服多喝开水。我没办法在你身边,你要好好照顾自己呀!不然我会心疼的”你看,如此一来你们的关系还不越来越好?!

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本杰明富兰克林曾经说过一句话,“相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意帮助你一次”换句话说,我们帮助越多的人,我们对其的情感就会越深厚。这就是著名的富兰克林效应。

根据这个效应,在异地的情况下,我们要想保持感情的温度,就要引导对方投入,时不时的让对方帮我们一点小忙。比方说:针对工作的难题问问对方的意见,让对方帮忙查个资料、点个外卖之类的。而且,你可别小看这点小忙。

一方面,帮这些忙,需要耗费时间、金钱、精力,注入情感,久而久之,就成为了收不回来的沉没成本。另一方面,由于花费了心血,投入了精力,导致了禀赋效应,这份情感就更加难以割舍。所以,由于沉没成本和赋予效应双重因素的存在,她个人对感情也会倍加珍惜和重视。

婚姻治疗师们(Couples Therapists)认为,伴侣之间的性行为可以用来推断和预测双方的激情,亲密度和忠诚度,也就是爱情三角理论中爱情的三要素。异地恋在这个方面有地理和次数方面的劣势,但是也会有“蜜月效应”,也就是小别胜新婚的感觉来加强双方的激情程度。

为了保持双方的激情和亲密,我们也建议双方慢慢的尝试以非接触的方式进行亲密行为:比如电话调情,或者偶尔给对方发挑逗一点的信息或者图片视频(不过要注意保护好隐私哦)。伴侣双方对于远距离亲密行为的定义,和接受程度都会有所不同。

所以一定要一起耐心的探讨,对方是否能够认同在电话里说一些色色的话题?能不能够互相引导进行自我愉悦?自己这么做会不会有不安全感?等等...并且,由此把相思之苦转化为对性生活的期盼。两人还可以坦诚地交流自己对下次性生活的期待。

例如尝试一些新的花样,也可以用玫瑰、烛光、香薰、音乐等,营造下次见面的浪漫氛围。不只是近距离恋爱需要一些惊喜来持温,异地恋更是需要你各方面的用心。就算是待在各自的空间,也应该用各种方式来传达想念和爱意。

永远都不要觉得动手制作,挑礼物买礼物是麻烦的事。想一想她收到时的雀跃,你也会会心一笑的。想念时写一写信,自己动手DIY一张卡片,写一本交换日记本,出外玩时给她买的纪念品零食,想送给她的任何小礼物小物品,都可以累积起来选一个时间寄出去。

甚至可以安排一场“突然袭击”,在她没有准备的情况下,来到她的城市。真的不要觉得“啊,我又不是会做这种事的人…”“感觉好麻烦好肉麻”。因为处在另外一个地方的她,收到这些礼物包裹时,真的会感受到你内心那种真真切切的温度。

异地恋其实可以是一个帮助你找到爱情,和生活的其他因素之间的平衡的过程。有的非异地恋情侣会抱怨,两个人在一起什么事都做不了,效率低下。异地恋的情侣正好可以利用异地这个机会,找到社交工作学习和恋爱的平衡点。

更可以趁对方不在身边的时候,悄悄的学习一些技能,来增加你们之间的浪漫和新奇。这对于保持恋爱关系是很重要的。有的异地恋怕双方的情感变得淡薄,每天16小时守着电话;也有异地恋的人,因为怕出门社交被秀恩爱的情侣闪瞎,拼命工作以解相思之苦。但是这两种都不好。

人是需要社交的群居杂食性动物,一方面我们不能忽视伴侣,另一方面我们也要掌握好自己的生活,需要自己成长,否则就成了靠对方来获得自我评价的“依赖症”。我的建议是:从心理上把自己的生活分成两个部分,一个部分是和伴侣一起的生活,另一个部分是和伴侣分开之后的工作,社交和自我提升。不把对方当做生活的全部,这不仅能够帮助你度过异地的时间,还能调整最佳的状态迎来你们的相聚。

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其实女生一生都有不安全感,一生都在测试她在你心中的位置。测试你心里有没有她,在她心中的地位。记住一句话,一旦女人行为反常,那就说明你该表达爱了。她要的不是某件事的解释,而是你对她的态度和你的情绪认同以及对她的关心

其实异地很少有感情是在强大的冲击下破裂的,一般都是日常小事,处理矛盾的态度叠加,最终造成分手的局面。不要以为威胁一段感情的只会是空间距离,也有可能是你对待一件微不足道小事的处理态度。

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